Calculadora IMC
Calcula o teu Índice de Massa Corporal e descobre a tua categoria de peso.
📏 Os teus dados
kg
cm
📊 Tabela de classificação IMC (adultos)
| Categoria | IMC | Risco |
|---|---|---|
| Abaixo do peso | < 18,5 | Baixo (outros riscos) |
| Normal | 18,5 – 24,9 | Normal |
| Excesso de peso | 25 – 29,9 | Aumentado |
| Obesidade Grau I | 30 – 34,9 | Moderado |
| Obesidade Grau II | 35 – 39,9 | Grave |
| Obesidade Grau III | ≥ 40 | Muito Grave |
Perguntas Frequentes
O que é o IMC?
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida que relaciona o peso com a altura: IMC = peso (kg) / altura² (m). É usado como triagem para categorizar peso abaixo do normal, normal, excesso de peso e obesidade.
Quais são os valores normais de IMC?
Para adultos: Abaixo do peso <18,5 | Normal 18,5–24,9 | Excesso de peso 25–29,9 | Obesidade Grau I 30–34,9 | Grau II 35–39,9 | Grau III ≥40.
O IMC é preciso para toda a gente?
O IMC é uma ferramenta de triagem, não um diagnóstico. Não distingue massa muscular de gordura — atletas podem ter IMC elevado mas ser saudáveis. Consulta sempre um médico para avaliação clínica.
Como calcular o peso ideal?
O peso ideal para um IMC normal (18,5–24,9) é: peso mínimo = 18,5 × altura² (m), peso máximo = 24,9 × altura² (m). A calculadora mostra estes valores automaticamente após calcular o IMC.